Etter en overvektsoperasjon (både gastric bypass og gastric sleeve) har man mindre utskillelse av saltsyre. Dette gjør at pHen stiger i magesekken. Dette er avgjørende for opptak av kalsium i tarmen.
Kalsium i kosttilskudd er bundet til salter. De reseptbelagte tilskuddene inneholder ofte kalsiumkarbonat. Baricol® Complete inneholder kalsiumcitrat. Kalsiumcitrat er et “mykere” salt som er mer lettløselig enn kalsiumkarbonat, og er derfor en bedre kilde til kalsium for en som har redusert produksjon av magesyre, eller som står på syrenøytraliserende medisin.
I følge aktuell forskning bør man etter en gastric bypass eller gastric sleeve tha minst 500 mg kalsiumcitrat daglig i tillegg til det som kommer fra maten. I de Nordiske anbefalingene for vitaminer- og mineraler etter overvektskirurgi står det at kalsiumcitrat er å foretrekke fremfor kalsiumkarbonat.
Baricol® Complete inneholder 1000 mg kalsiumcitrat.